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reprise du regime et re poids de depart demain
publié le 05/12/2013 à 00:29 |
reprise
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Déjeuner : | Légume cuit (aliment moyen), Poulet, blanc, cuit |
| Goûter ou snack : | Biscuit sec avec nappage chocolat, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Dîner : | Surimi, bâtonnets, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1250 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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je viens prendre de tes nouvelles
en esprant que tu vas bien ainsi que tes proches
si tu désires regarder mon blog
tu seras la bienvenue
bises
http://www.aujourdhui.com/blogs/?t=1
merci beaucoup
et c'est parti!!!!!!!!!!!!!!