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menu lundi 30 septembre
publié le 30/09/2013 à 15:21 |
menu
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Haricot vert, surgelé, cuit, Steak haché 15% MG, cuit, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais |
Dîner : | Jambon cuit supérieur, DD, Tomate, crue, Haricot vert, surgelé, cuit |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 705 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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oui c'est vrai il faut faire attention à ne pas faire le yoyo
par la suite
je te souhaite une bonne soirée
bises
je te fais mes compliments de noter ce que tu manges
mais ne baisse plus en calories
as-tu perdu cette semaine
tu as besoin tu viens sur mon blog comme tu as fais et je réponds toujours
bonne journée
bisous