| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
menu du dimanche 29 septembre
publié le 29/09/2013 à 01:11 |
menu
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré |
| Déjeuner : | Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Jambon cuit supérieur, DD |
| Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Dîner : | Champignon de Paris, appertisé, Steak haché 15% MG, cuit, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 711 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Merci d'avoir accepter mon invitation
Bon fete par la meme occasion
a bientot bisous
bisous
gros bisous et au plaisir de te lire
*mimi 16*.
alors comment ça se passe cette perte de poids ? Je vois que tu n'es plus très loin de passer à 2 chiffres, c'est génial !! Tiens le coup !!
A bientôt bizzz