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menu lundi 23 septembre
publié le 23/09/2013 à 22:13 |
menu
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Déjeuner : | Blanquette de veau, Carotte, cuite |
| Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit sec petit beurre, Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré |
| Dîner : | Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Jambon cuit supérieur, DD |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1103 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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