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menu 20 septembre
publié le 20/09/2013 à 22:30 |
menu
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Déjeuner : | Tartiflette |
| Goûter ou snack : | Brioche artisanale |
| Dîner : | Steak haché 15% MG, cuit, Tomate, crue, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1002 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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