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1er septembre
publié le 01/09/2013 à 13:22 |
repas
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Tomate, crue, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Pâtes alimentaires, cuites |
Goûter ou snack : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Dîner : | Jambon cuit supérieur, DD, Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 776 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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