| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de sansanelea
aide blog-
menu d'aujourdhui publié le 08/08/2013 à 09:54
menu d'aujourdhui
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Déjeuner : Tomate, crue, Steak haché 5% MG, cuit Goûter ou snack : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Légume cuit (aliment moyen), Jambon cuit supérieur, DD Verres d'eau : 0 Calories consommées : 611 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
en tout cas mes resultats de prise de sang tout est ok donc pas de carence tout va bien.
Pour mes repas toujours crudité thon jambon viande blanche un peu de feculent je n'ai pas specialement faim de ce temps la je ne sais pas pour toi?
barbecue hier +apero j'attend la semaine prochaine pour me peser :)
ça va alors si tu manges un peu plus. ;) Faudrait pas que ça te rende malade cette perte de poids.
Ici aussi ça va, je me pèse demain pour mon bilan de 2ème semaine. Vendredi j'en étais à - 4.4 kg depuis le début, j'espère avoir perdu 600gr encore.
A suivre !! :)
Allez, on reste motivée, si ça descend pas cette semaine, ce sera la suivante, ok ? Tu as perdu déjà bcp de poids, c'est normal que tu fasses des palier dans ta perte.
Bizz
Bon weekend a toutes les deux :)
ca doit derailler car je consomme un peu plus comme ca on a l'impression de rien manger mais non
1 semaine ou j'ai pas bouger de poids motivee motivee toujours ca va bien descendre ;
ca se passe bien ton regime ?
Comment ça se passe sinon ? pas trop dur ? Tu en es à combien de perte ?
A bientôt !
Tu fais quoi comme regime mistinguette?