| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de sansanelea
aide blog-
mon régime publié le 03/08/2013 à 12:11
En mars dernier en montant sur la balance ca a fait mal elle m'affichait 129,6 kg.
j'ai commencer un reequillibrage ensuite dukan qui m'a permis a ce jour de perdre 25kg.(104kg,3 ce matin)
Pour celles qui sont septique sur ce régime la bien personnelement avec un suivi medical prise de sang etc et si vous aimer cuisiner bien n'hesiter pas si vous avez besoin de perdre pas mal de poids .
je ne regrette pas et j'espere atteindre mon but 75kg mais je prend le temps.
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Merci beaucoup pour ton message,
oui j'ai vu pas mal de personnes commencer avec Dukan et s'arreter en cours et reprendre sans conso ni stabilisation je fais attention car je ne compte pas les reprendre c'est certain mais c'est vrai il faut faire attention.
Que fait tu comme régime ?
Si tu veux papotter hesite pas :)
Bon courage dans ton régime on va y arriver a les avoir ces maudit kilos :).
A bientot
on a le même objectif poids !! Mais je vise en priorité la tranche des 80 kilos pour être déjà plus à l'aise !!
Je te souhaite de bien perdre avec le régime Dukan !! Je l'ai fait une fois, j'ai bien perdu aussi, mais j'ai tout repris + 10 kg malheureusement. Si tu me permets de te donner un conseil, ne fais pas comme moi (j'étais trop heureuse d'avoir maigri) et fais bien la stabilisation !! Sinon c'est le rebond assuré.
En attendant, tu as super bien perdu !! Bravo !! :)
A bientôt !!