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Blog de sanout

aide blog

  • Limite
    publié le 23/06/2010 à 18:46

    Je suis limite aujourd'hui dans le calcul des calories, je n'ai pas résisté à aller manger avec des amies à midi!  Pas bien !! mais dans l'ensemble je ne m'en sors pas trop mal.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), confiture mûres, Pain aux Céréales
    Déjeuner : Pizza Jambon et Champignons de Paris Sodebo
    Goûter ou snack : Barre à la framboise Taillefine, Pomme
    Dîner : Soupe de cresson, Pain aux Céréales, Jambon de poulet, Tomate, Yaourt nature 0% (Auchan)
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1479 kcal
    (0) commentaires


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