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Limite
publié le 23/06/2010 à 18:46 |
Je suis limite aujourd'hui dans le calcul des calories, je n'ai pas résisté à aller manger avec des amies à midi! Pas bien !! mais dans l'ensemble je ne m'en sors pas trop mal.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), confiture mûres, Pain aux Céréales |
| Déjeuner : | Pizza Jambon et Champignons de Paris Sodebo |
| Goûter ou snack : | Barre à la framboise Taillefine, Pomme |
| Dîner : | Soupe de cresson, Pain aux Céréales, Jambon de poulet, Tomate, Yaourt nature 0% (Auchan) |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1479 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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