| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
2ème jour
publié le 18/08/2015 à 22:02 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre doux, Orange, jus pressé maison |
| Déjeuner : | Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Omelette aux fines herbes, Sauce vinaigrette, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Poire, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Petit pois, appertisé, égoutté, Oignon, cuit, Huile combinée (mélange d'huiles), Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen) |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1147 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|