voila c'est fait ... j'ai mis le pied à l'étrier hier... j'ai la vague impression de ne penser qu'à manger...
J'attends avec méfiance le 3 et 4 ème jours , c'est toujours la que je craque .
Ce matin il pleut ... et croyez le ou pas mais je suis aller marcher 30 min ... trop top ... Enfin il m'a fallu 30 bonne min et une bonne douche chaude pour me réchauffer ... cela vallait le coup.
demain vélo avec les enfants et jeudi une première : montée de nuit en ski alpinisme ...
Je bouge , yes ... il faut dire que j'ai retire un platre à la main droite hier , je revis
voila poour aujourd'hui
belle très belle journée
bize