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Bonjour !
Blog de sandy76600
aide blog-
je commence aujourdhui le regime dunkan publié le 28/01/2008 à 09:24
j'ai pris mes mensurations
poitrine 113cm objectif 105
taille 93cm objectif 80
hanche 119 cm objectif 105
cuisse droite et gauche 67 cm objectif 60
j'espere y arriver vivement que les beaux jours reviennent pour plus sortir
coucou voila les jours avances mais les kg nonil faut vraiment ce depecher car le mois de juillet approche a grand pas
je commence le regime dunkan aujourd'hui et je compte bien avoir 20 kg de moin dans 6 mois
mon alimentation Petit-déjeuner : café lait asparthame fromage blanc blanc de dinde Déjeuner : 6 surimi coeur 2 yaourth 0 % Goûter ou snack : fromage blanc 0 % Dîner : 2 oeufs dur escalope de veau 2 yaourth Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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donc ca a l'air d'aller pour toi le regime dunkan a tu perdu ?
bisou