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Bonjour !
Blog de sandy6969
aide blog-
youpi!!! publié le 05/07/2009 à 13:41
puis ...
coucou les aminautes
yess!!! encore un kilo de moins pour cette
semaine...
pas trop de grignotage et un peu de sport...
ça paye pas mal depuis mon retour de
vacances...pourvu que ça dure!
hein binôme? tu lâches pas non plus?(lylyrose69)
peux pas aller à la picine,c'est le déluge,pluie,
orage,tonnerre...la totale!
maintenant,il fait soleil...trop bizarre ce temps...
allez je file sur mon vélo! fait 40 min...
je vous souhaite ...
et que tout le monde s'accroche!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + chicorée liquide,yaourt au soja,tartine pain complet grillé,beurre allégé,1càc confiture cerise maison,1 kiwi Déjeuner : foies de volaille,pâtes,épinards,fraises avec édulcorant et fromage blanc Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : resto : 1 bière,saumon,risotto,ratatouille, 1/4 vin rouge... Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Ah 4 jours de repos,ça ça fait du bien,pas vrai? profites en pour bien te ressourcer.
Au fait il me semble que tu cherchais un appart,non? Je me trompe? L'as-tu trouvé?
Bonne journée et merci à toi.
Vané
Merci pour ton gentil mot d'encouragement qui me fait du bien. Pour l'instant mon moral est toujours en berne et très sombre mais je lm'efforce d ene pas trop le faire voir. Mes nuits sont assez courtes aussi car je me réveille très souvent pour penser donc je suis un peu crevée mais bon j'essaye de gérer au mieux.
J'attends les examens complémentaires avec grande impatience.
J'espère que toi tu vas bien et que le boulot n'est pas trop difficile.
Je t'embrasse.
Vané
dis donc quand tu commences on ne t'arrêtes plus !!!! tu perds tu perds tu pêrds et c'est super encourageant. Franchement je te félicite.
Je suppose que tu as fait ta dernière nuit alors pas trop dur la reprise sur ces 4 nuits?
Pour moi mauvaise nouvelle concernant Théo qui aurait une neurofibromatose mais des examens doivent être fait pour confirmer.
Pour l'instant j'encaisse mal.
Je t'embrasse.
Vané
un grand bravo pour ta perte de poids
super le temps chez nous aujourd'hui pas vrai?
je vois que tu vas bien et c'est tant mieux.
pour moi ça va tout doucement je me repose.
demain début du menage, des valises.
et dans une semaine les vacances.
je te fais pleins de bisous
séverine
non je ne relache pas, bien que j ai quelques tentations mis quand je pebses a toi j oublie vite ces ecarts.Je me peserai samedi juste avant le mariage pour avois la surprise mummmmmmm!!!!
Dommage qu il n est pas plu ++++ car j ai trop chaud moi et le sport devient dur pfffffffff
allez continue sur ta lancee ma belle
bisous