| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sandy6969
aide blog-
lever pas trop tard et sport! publié le 03/06/2009 à 10:38
coucou les zamies!
comme le dit mon titre,je me suis levée pas trop
tard ce matin pour mon jour de repos,et j'ai fait 45
min de vélo,et des abdos et étirements...et c'est
bon aussi pour le moral!!!
si j'ai le courage ,j'irai à la piscine cet après midi,
mais là ,j'ai vraiment du mal à y retourner(depuis
septembre tout de même...il serait temps...)
mais moi,je préfère plutôt ça ,hihihi :
finalement,je fais une brioche pour mon homme
(merci Zaza,il l'adore et en redemande...) et du
pain ...et je vais ptêtre larver devant le tennis à la
télé...
et demain soir badminton...après le boulot
et grosse réunion de service avant...au moins ,ça
me défoulera...
et sinon ,vous savez quoi???
ben,plus que 2 matins à bosser ! et c'est les
vacances pour moi !!! et oui ,j'ai pris 3 semaines
jusqu'à fin juin!!! ça va me faire du bien...
(par contre,je vais bosser en juillet et aout
pendant que les autres seront en vacances...)
tout plein d'énormes bisous à toutes
et encore merci de votre amitié
Sandy
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bravo pour ta perte de poids et ton sport,je vois que pendant mon absence tu as bien décollé et tu es presque à 10 kgs perdu. Quel chemin parcouru depuis ton inscription !!!!
Allez bon courage pour ton dernier jour de boulot et à toi les vacances !!!
Vané
je suis contente pour toi que tes vacances approches, c'est du bonheur et profite bien pour te reposer. Je vois que le sport est au rendez vous, continue comme ça, c'est bon pour le moral et la ligne. J'ai hate que mon traitement se termine car la piqure tous les jours c'est fatiguant et en plus j'ai l'impression que les hormones me font stagné. Donc c'est pas facile. Je te fais des gros bisous, bon jeudi. josephine