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Blog de sandy6969

aide blog

  		• la cata!
    publié le 04/05/2009 à 11:10

     

     

     

    salut les copinettes!

    côté poids ,c'est la cata!!!

     

     

    j'ai recommencé hier le booster cohen,histoire de

    rattraper les dégâts,ben vous savez quoi,la

    balance m'affiche encore + 1 kilo aujourd'hui ...

    suis trop dégoutée...snif...

     

     

    je peux prendre 3 kilos en 1 semaine et il me faut

    1 semaine pour perdre 500 gr....grrrrrrrrrrrr

     

     

     

    sinon ,j'espère que tout va bien pour vous ,et que

    la balance a été gentille avec vous...

    de très gros bisous

    Sandy

     

     

    (6) commentaires


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  • josephine60 
    publié le 06/05/2009 à 22:24
    bonsoir sandy, j'espère que tu as passé une bonne journée. J'ai pas eu beaucoup de temps aujoud'hui, je te fais un petit coucou aujourd'hui, accroche toi, deux coup de pédale j'espère. bisous josephine
  • josephine60 
    publié le 05/05/2009 à 22:22
    Accroche toi ma belle et si tu fais pas de sport par manque de temps pense quand meme à boire beaucoup. D'eau bien sur !!!! hi!hi!hi! Je sais que quand je fais attention à boire 1 L5 dans la journée toute la semaine, ça accélére la perte. bisous et bon courage pour demain, bisous
  • josephine60 
    publié le 05/05/2009 à 22:07
    bonsoir ma petite sandy, as tu fait du vélo aujourd'hui. Je viens jeté un oeil voir si tu n'as pas abandonné le navire car sinon je vais chaviré avec toi !!! hi!hi!hi! Tu as remis les petits plats dans les grands j'espère. Passe une bonne soirée ma belle . plein de bisous . Une amie qui te veux du bien.
  • lylyrose69 
    publié le 05/05/2009 à 12:31
    bon allez SANDY reprends toi et geres bien tes ecarts,Les kilos pris recemment vont fondre tres vite, je sais que tu peux le faire alors n abandonne pas trop vite.Ca nous es tous arrivées donc on sait de quoi on parle, le sujet on le maitrise toutes lol.Sinon augmente ton activite physyque genre natation, marche , ballade....
    j esper qu a ton prochain blog tu nous diras qu il y a eu des resultats sinon gare a toi lol.
    bisous
  • josephine60 
    publié le 04/05/2009 à 15:19
    coucou sandy, allez ne desespère pas peut etre que cette semaine, tu vas redescendre aussi vite que tu les a pris c'est kilo. Accroche toi toute la semaine et je suis sur que ça va payé. Je compte sur toi. bisous bisous josephine
  • veroniquedu30 
    publié le 04/05/2009 à 15:04
    ah ses maudits kilos,la prise de téte,ne te focalise pas dessus,repars du bon pied,tu vas les avoir ses vermines
    courage ,on est avec toi!!!
    gros bisous

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