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Blog de sandy6969

aide blog

  • une bonne journée
    publié le 29/10/2008 à 23:16

    une bonne journée m'attend demain...suis de repos...je vois une amie le matin qui m'apporte le pain frais (et oui,je lui ai dit pas de viennoiseries...) et pis,on descend en ville pour acheter des bricoles,on mange un bout,et je viens vous voir dans l'après midi!

    tout plein de gros bisous

    à demain

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café,yaourt,pain complet avec une noisette de beurre,un jus d'ananas
    Déjeuner : salade d'endives et tomates et 30g de fromage de chèvre,lentilles,une demi pomme
    Goûter ou snack : eau
    Dîner : ratatouille,80 g de thon,fromage blanc,une demi pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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