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quoi faire aujourd'hui
publié le 15/05/2009 à 09:09 |
donc depuis lundi je suis au regime et je me suis remise a faire du vélo et de la wii fit. probleme mes muscles n'en peuvent plus et moralement je suis a plat. je fais environ 2 h de sport par jour 1h le matin 1 h le soir mais aujourd(hui pas envie je crois que j'ai voulu aller trop vite. donc pour aujourd'hui cocooning avec ma petite puce et repas tres leger ce midi et ce soir pour le matin pas de souci je bois qu'un cafe mon estomac supporte pas autre chose.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Attention pour le sport !!! c'est un peu trop pour un début !! moi j'ai resorti mon stepper, j'ai pas encore commencé lol ! mais promis je mis met dès lundi je vais commencer tout doucement ...
courage pour ta journée et profites bien de ta petite puce
biz
ingrid