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6eme jour
publié le 17/11/2012 à 09:59 |
pfffffc'est trop laid +600g hier juste pour 2 croque-monsieur le soir
1er jour : 76,4 kg
aujourd'hui: 74,6 kg
1er objectif: 70 kg
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | caro et 1tranche de pain de mie complet avec confiture |
| Déjeuner : | lasagne |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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froudefi
publié le 18/11/2012 à 08:19
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| J'avais pas vu ils étaient à quoi tes croques ? Lol moi pour vendredi soir rien pris mais rien perdu la aujourd'hui je suis motivée même si y'a pas Fred je vais pas faire d'écarts pour passer en dessous des 80 et ne plus être en obésité parce que ça fait trop flipper. Allez courage on va y arriver . | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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