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Blog de sandy06
aide blog-
j'ai bien dormi publié le 30/07/2008 à 09:46
hello comment va ce matin.moi j'ai bien dormis, meme qu'au reveil de mon luka je me suis mise sur le canap avec lui et je suis rester assoupi jusqu'au reveil de mon ptit mathéo, c'etais bon et je n'ai aucune idée de combien de temps cela a durée.
enfin je regarde sur le site et je vous vois tous perdre du poid et moi pas, faux vraiment que je fasse quelque chose, et oui je suis pas vraiment de regime je fais attention mais ca ne sufit plus. j'ai toujours envi de grignoter meme is j'ai pas faim... aujourd'hui je vais vraiment reduire les quantité et refaire de l'exercices. car ca aussi je me bouge pas asé. forcement la courbe de poid peu pas bouger comme ca.
aller motivons nous et on va peu etre reussir a faire quelque chose de bien... (j'espere)
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + pain + beurre 20% + chocolat noir Déjeuner : hachet de jambon + carotte oignon + yaouth nature + 1cc sucre Dîner : pizza + macedoine de megumes + tranche dorée Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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moi rien de spé, encore une journée riche en aventures, mdr!!!
bon je te soihaite une bonne nuit et te dis @ demain
bisous Mél'
Alors j'essaie de m'occuper le plus possible et chaque jour passé sans grignoter est une petite victoire
Biz a+
je ferai mon article ce soir sinon j'aurai rien à raconter, lol!!
déjà que mes journées ne sont pô riches en aventures!!!!
et toi qu'est-ce qu'tu fais de beau?
les vacances ça n'était qu'une pause dans ton régime et tu as eu raison.
on est là pour t'aider à garder la motiv', allez courage et ne baisse pô les bras!
bisous @+
Mél'
pour ton poids de faire de l'exercice t'aidera sûrment c'est important et puis ça évitera à ton corps de se ramollir, le sahmallow,lol!!!
ne te décourage pô, bisous bisous
@+ Mél'