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Blog de sandy06

aide blog

  • un ptit peu fiere de moi
    publié le 03/07/2008 à 14:01


    enfin ca y est je me suis un peu bougé le C...

    je viens de faire de la corde a sauté et des abdo... et je viens d'avoir une goute de sueur sur mon frond (sachant que je transpire tres peu d'ab)

    maintenant va faloir en faire tous les jour et un ptit peu plus a chaque fois

    j'v y arrivé...

    j'v me rincé

    a+

     






     

    (3) commentaires



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  • akhasha64 
    publié le 03/07/2008 à 21:13
    FELICITATIONS!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    tu verras, avec de l'exercice en plus du régime tu perdras plus vite et ton corps restera ferme et tonique, c'est super que tu te sois enfin décidée tu le regretteras pô.
    sinon comment c'est passée ta journée?
    moi j'suis naze mais demain gras'mat' ouais!!!ça fait depuis les dernières vacances que j'attends ça, lol!!!!
    bonnuy @ demain.
    byz Mél'
  • justtouaetmouaaa 
    publié le 03/07/2008 à 19:54
    C'est génial! Tu verras associer à l'équilbre alimentaire, c'est plus facile de perdre... Peut-être qu'au debut tu ne verras rien, mais le sport fera augmenter ta masse musculaire, et perdre ta masse graisseuse ;-) C'est une histoire de patience... Bizzz
  • dagace 
    publié le 03/07/2008 à 19:51
    allez tu vois ilfaut un debut a tout courage tu vas y arriver biz et bonne soirée a++++

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