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de pire en pire!!!!!
publié le 24/01/2010 à 15:10 |
ho la ce matin je suis monté dessu ... et oui il fo au moins une fois par sem... aill 74.4 pire que pire!!!!! fo vraiment que je fasse ce qu'il fo, et que j'utilise le mot Régime!!!
cette semaine j'ai été courir mardi, j'etais motivé et sa ma fait du bien. je déconne a moitié, je pense que le pire c'est le matin!!! fo que j'allège le ptit dej
aujourd'hui dimanche est jur tranquille et demain je vais m'attaquer vraiment a mes kg!!!!
alors pour la petit histoire, sutout pour mel!!!! l'autre nuit j'ai rêvé que ma mere me disais "tu vois pas on dirais une dinde!!!" une dinde!!! moi, finalement j'en ai conclu que c'etais moi même qui me traité de dinde, qui pour moi n'est pas juste lié aux kg en trop non pour moi la dinde c'est une fmme qui a des kg en trop ok mais c'est surtout une conne!!! alors voila pares se reve je me suis dis mais t'as vu l'image que tu as de toi meme alors bouge toi sandra... sur ce j'ai perdu 600gr puis j'en ai repris 700....
alors bon demain je m'y met!!! go go go!!! fo plus déconner!!!
je vous souhaite une bonne fin de week
bisous!!!!!!
ta MH....
et oui je sais que tu lis... et que t'es certainement une des seule.. hihihi
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et pourquoi t'essaies pô le régime gratuit du site en le suivant "A LA LETTRE"!!!!! et ben sûr faire du sport
pour le roller j'en fait un peu, ça fait les cuisses et fessiers et les abdos aussi si tu les contractes pdt que t'en fait, moi j'en ai fait vendredi 1h30 et je me suis pris une bonne suée, ça fait du bien!!!!!! si t'as la possibilité d'y aller c'est sympas!!!!
bon allez ma cop's, bouge toi, reprends toi, tu sais que tu en es capable mais il te manque encore un peu de motiv' et de persévérance!! alors on s'accroche et on y va, ok!!!
big bisous ma MH préf'
Mél'
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