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vendredi jour du defi.....
publié le 05/09/2008 à 07:43 |
bonjour je me suis pesé ce matin et bien c'est pas jolijoli pour arrivé a mon objectif demain... je reve d'etre a 70 demain matin donc aujourd'hui journée regime... equilibré mais régime...
et mon defi, sauté a la corde.. oui ca fais des mois que je l'ai et j'ai du en faire que 3 x
donc voila je vous dirais au fur et a mesure de ma journée ou j'en suis..
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi oui, et bravo pour ta seconde place au top 5 des z'amies d'Arwen!!!
passe une bonne nuit ma belle @ demain
et merci à toi aussi d'être mon amie
bisous Mél'
bisous et bonne soirée Nath :)
Bonne soirée et courage pour ta pesé de demain.
Bon weekend bisous
véro
tu ne nous dis pas, si tu es loin de ton défi???? Courage @ toi.
Pas trop dur de se remettre à la corde. Moi je me suis remise à la gym, et bien les abdos... aie aie aie!!! lol
Bizz et bon week-end
moi oui super............
on s'est retrouvé mon homme et moi, trop contente, en plus cet am les gosses étaient à l'écoles et Hyanis dormait donc...................................no comment, hihi!!!
@+ tard ma belle et merci pour tes coms!!!
bisous Mél'
tu fais lé ménach conchita ????
j'espère que ça va !! et que tu te tiens prête !! Plus que 3 jours avant TA rentrée à toi !!
Bisous !!
Mais non, pense tu, faut que je me tape les bouchons le matin, les bouchons le soir, c'est simple, je part à 7h du mat de chez moi pour revenir vers 19h30-20h00 ça dépend des jours !!!
Comprend tu pourquoi j'ai pris un congé parental ??
Alors, on ne se sert pas du matériel sportif qu'on achète ???
Remarque, moi c'est pareil !! J'ai un vélo elliptique et ne m'en suis servit que 10 fois seulement !! Alors je le revend !!
Pour m'acheter l'oscillhome plate ! Une plate forme oscillante !! Il parait que c'est mieux que le power plate ! J'ai une amie qui l'a et qui vient me voir cet après midi, alors je verrais bien si ça marche vraiment !!
Bisous !!