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Blog de sandter

aide blog

  • De retour
    publié le 27/11/2008 à 11:24

    Coucou,

    désolé pour mon absence, mais j'ai eu plein de rendez-vous et pas une minute pour me poser devant l'écran et lire vos blogs... mais je vais me rettraper.

    à tout de suite chez vous...

    bisous

    (4) commentaires



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  • Nanase 
    publié le 30/11/2008 à 14:44
    coucou j'espère que tu as un peu de temps pour te reposer en ce weekend
    gros bisous
  • gin44 
    publié le 28/11/2008 à 17:47
    coucou ! pas grave si tu étais débordée, on a tous une vie, il arrive qu'on soit moins dispo, parfois ... mais pour dukan, c'est 2 produits tolérés de la liste, par jour, donc, pour les yaourts aux fruits, il dit un ou deux, pour l'équivalent d'un produit toléré.. donc, multiplié par 2, je dirais que ça fait 3 ou 4 yaourts aux fruits à 0% maxi par jour, mais si tu les prends tous les 4, aucun autre produit toléré dans la journée! l'idéal étant d'éviter ces produits tolérés, chaque jour.. pour perdre plus vite, mais je dois avouer que moi, je ne m'en passe pas trop. .. après, c'est toi qui vois ta motivation ! pour mon exam, et bien résultats le 18 décembre!!! j'y pense souvent, l'attente va être longue.. donc, je m'occupe en attendant.. on y viendra bien assez tot.. gros bisous à toi, bon week ! ginia
  • boubou81 
    publié le 28/11/2008 à 09:58
    hello
    je crois que cette semaine on a toutes ete plus ou moins absente, donc no soucis.
    bon week
  • Nanase 
    publié le 27/11/2008 à 21:52
    pas de souci on a tous une vie réelle qui nous laisse plus ou moins de temps! courage demain soir c le weekend
    gros bisous

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