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reprise
publié le 05/11/2008 à 16:00
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j'avais un peu délaissé mon blog et le site en générale mais la je reprend et j'espere m'y tenir lol
ce matin la balance affiche 81,9
30 min de vélo soit un peu plus de 12 kms et 150 abdo un peu de yoga
mangé a midi mexicain et une pomme
a 16 heur un verre de lait et des gateaux
soir soupe et yaourth
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la motivation vous la trouvez ou ??
publié le 29/04/2008 à 16:49
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Je m’appelle...
publié le 29/04/2008 à 11:05
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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