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Bonjour !
Blog de sandrounette68
aide blog-
A L'AIDE publié le 01/02/2008 à 17:04
Bonjour à toutes, mes amies, j'espère que vous allez bien et que vous avez passé une bonne semaine. Bon week-end pour celle qui le sont déjà et pour les autres, comme moi bon courage pour demain.
A part ça j'ai juste un mot à dire c'est :
AUSECOUR
Oui car j'en ai vraiment mare car je ne perd pas de poids et pourtant je mange équilibré et je suis le programme et les conseils d'aurélie diet. Alors que faire??????????????????
Est ce qu'il y en a une de vous qui a déjà essayé les cure minceur en institut de beauté ?
BON WEEK END A TOUTES
(2) commentaires
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j'éspère que tu perdras ma belle un peu de patience peut-être
bonne soirée
gros gros bisous
C'est la même chose pour moi au sujet des kilos à perdre. Toujours à 3 kg. D'accord je suis contente de les avoir en moins, mais malgré tout ce n'est pas satisfaisant. Depuis plus rien. Alors, je ne sais pas ce qu'il faut faire. A vrai dire, je me décide à présent à ne manger qu'une salade verte ou une soupe, avec un yaourt, et ce tous les soirs. Et le midi, équilibré. On verra bien, mais c'est franchement désespérant.
Quant aux séances d'amaigrissement en salon, je pense que c'est sûrement bien, mais malheureusement temporaire.... et puis le coût n'est pas donné. J'ai essayé plusieurs régimes même auprès d'un spécialiste, avec des injections en mésothérapie, lorsque j'étais jeune, mais tout revient tôt ou tard. Et puis il y a des périodes. Si le moral est bon et quand on est jeune, comme c'est ton cas, tu peux y arriver. En fait, toute la vie il faut manger équilibré, à savoir légumes, grillades, viande maigre, fruits, yaourts. Supprimer définitivement saus exceptionnellement) les gâteaux, charcuterie, fromage, et bien sûr les grignotages). Il n'y a pas de secret, je crois qu 'on le sait toutes, mais ce n'est pas évident. Bon courage en tous cas, tiens bon. Je t'aiderai de mon mieux avec des petits messages de soutien. Tu es jeune, tu peux y arriver. Bises. Martine