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ENFIN VENDREDI
publié le 25/01/2008 à 12:04 |
Bonjour à toutes,
Me voilà de retour en pleine forme et j'espère que vous allez toutes bien et que le régime se passe toujours bien.
Avec ma maladie je suis toujours pas retourné à la salle de sport depuis la semaine dernière mais ce week-end je vais me dépenser à fond.
Dans moins d'une heure je suis en week-end chose que j'attend depuis lundi car 1 week-end sur deux je travaille le samedi et je déteste ça.
Sinon au programme cet après-midi une petite sièste car je suis debout depuis 5h50 et je travail depuis 6h30.
Sinon pendant ma maladie j'ai fait attention aux quantité que je mangeais sans grignoté mais je mangeais presque que des cochonneries car je n'arrivais pas à manger des légumes et les fruits en petite quantité seulement. A partir d'aujourd'hui je reprend le régime sérieusement.
Dites moi les filles comment vous faites pour perdre au minimum 1 kilos par semaine car moi en 1 semaine le plus que j'ai perdu c'est 800 gr. Aujourd'hui il me reste à perdre 18,2 kg au minimum avant cet été car sinon je n'irai pas à la plage et je ne partirai donc pas en vacances mais si je peux perdre 23.2 kg c'est encore mieux.
Je vais essayé de voir vos blog aujourd'hui car hier j'ai pas pu mon homme n'a pas bougé de l'ordi.
GROS BISOUS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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passe une bonne nuit et un bon week-end
gros bisous
passe une bonne journée
gros bisous