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Blog de sandrounette68
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Fatigue publié le 09/01/2008 à 08:10
Désolé, hier je n'ai pas pu venir vous voir. En général je viens quand je suis au travail et que j'ai du temps libre mais hier je n'avais pas 1 min à moi. En plus quand je suis rentrée chez moi mon homme squatait la pièce où se trouve mon PC, et il était avec 5 ou 6 copains donc pas d'accès.
Sinon pour moi hier était une journée éprouvente, en effet depuis dimanche soir je dors entre 4 et 5 heures par nuit car je met défois jusqu'à 2 heures pour m'endormir et ça m'énerve. le lundi j'arrive à tenir en pensant au soir quand je retrouverais mon lit mais manque de pot pour moi, une fois dans mon lit pas moyen de m'endormir.
Donc par fatigue je me suis vraiment pas prit la tête pour mes repas et j'en ais vraiment honte.
Gros bisous à toutes et merci pour votre soutien.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de brioches Déjeuner : 1 sandwich poulet crudités Goûter ou snack : 1 mandarine Dîner : 1 menu du Mc Do Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Moi par contre mon médecin ma prescrie des somnifer pas trop fort a cause de mon jeune age et je ne doit pas en prendre tout les soir. donc va voir un médecin il te donnera peu etre quelque chose. bisous