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Blog de sandrounette68
aide blog-
Motivé publié le 07/01/2008 à 08:02
Hello tout le monde,
Je vais vous avouer un petit secret, mais j'ai très honte de moi.
Aujourd'hui je devrai entamé la 3ème semaine de mon programme mais jusqu'à présent je n'ai pas encore suivi à la lettre une semaine complète du programme (essentiellement par manque de temps pour la préparation des repas).
Mais aujourd'hui je me prend en main et je commence sérieusement et je vais commencer aussi à noter mes repas comme ça je culpabiliserais un peu plus si je doit noter des repas trop riche.
Malheureusement suite à une absence d'une collègue mes horaires ont été modifié pour la semaine et donc à la place de travailler toutes la matinée et rentrer chez moi vers 13h00, je travaille pendant 2h00 très top le matin et je reprend à 11h15 jusqu'à 15h15. Donc le repas prévu sur mon programme je ne vais pouvoir le faire mais je vais trouver quelque chose qui rentre dans le cadre d'un régime genre une salade.
Je vous fait pleins de gros bisous à toutes
(1) commentaires
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bisous et bon courage.