Blog de sandrou
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... chez des cousins. Je ne sais pas ce qu'ils ont prévu au repas mais une chose est claire, de tout raisonnablement. J'ai proposé de ramené le dessert afin d'essayer de limiter les dégâts. Je viens donc de faire un gâteau au chocolat mais je pense qu'il n'est pas trop trop calorique, en tout cas moins que certains avec une tonne de beurre et de sucre. De toute manière, j'en prendrai une petite part et je ne pense pas que ce sera catastrophique !!
Je vous raconterai tout ça demain !!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 pomme au micro ondes / 1 yaourt taillefine fruits 0 % / 3 baguetines aux 5 céréales / beurre allégé |
| Déjeuner : |
foie de veau aux pommes ww / ratatouille ww / papilotte d'ananas aux fruits rouge et au miel |
| Goûter ou snack : |
1 carotte crue avant de partir pour le dîner |
| Dîner : |
apéro raisonnable / 1 mousse d'avocat au saumon / tajine de lotte / 15 g de fromage, pain, salade / 1 part de gâteau au chocolat / bonbons et chocolats |
| Verres d'eau : |
15 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Bisous et bonne semaine !