Blog de sandrinette56
aide blog
-
Et oui j'ai pas perdu de kilo cette semaine. Depuis quelques temps à chaque fois que je me remets au régime je ne perds plus rien, et ça m'enerve ! grrrr. C'est d'aillerus comme ça que je perds espoir et que j'arrête tout, c'est completement débile parce que je reprends du poids au lieu d'en perdre. Sinon pour mon dos c'est encore pire, je suis maintenant avec une sciatique en prime de ma vertebre deplacé (mais ça c'est plus ou moins arrangé). Et oui c'est ça quand on a trop de surpoids le dos ne suit pas du tout. Je voudrais maigrir et j'ai trop peur de baisser les bras comme d'habitude. Pour le sport toujours pas fait mais dès que j'irai mieux j'en ferais. Merci à toutes pour vos messages d'encouragement, ça fait plaisir et tenir surtout. Vous êtes toutes formidables. Merci beaucoup. Bisous à toutes.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
rien |
| Déjeuner : |
viande grillée/puree |
| Goûter ou snack : |
pomme |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |