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Bonjour !
Blog de sandrinette56
aide blog-
de retour !!! publié le 12/11/2007 à 15:47
Bon me voilà de retour, après des semaines et des semaines a me laisser aller, j'ai bien sur tout repris. J'ai eu pas mal de soucis, ma motivation n'était pas vraiment là en plus.
Donc là je suis revenu et bien revenu ! super motivée !!! Donc c'est du serieux cette fois, pourvu que ça dure. Donc exercices ce soir, ou comme j'ai un vélo elliptique je vais surement en faire pendant 30 min ou marche 30 min. On verra comme je rentre tard il va faire nuit alors surement vélo !!! voilà bon courage à toutes !!!mon alimentation Petit-déjeuner : 2 barres special k Déjeuner : 2t de jambon-semoule-fromage blanc 0% + 1cuil de miel Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : potage/2t de poulet/1/4 baguette/fromage blanc 0% Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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orea publié le 12/11/2007 à 19:23hello! et oui, ca fait longtemps!!! mais c'est avec plaisir qu'on t'accueille à nouveau!!! c'est parti pour un nouveau départ!!! tu es motivée, c'est le principal!!! et c'est grace à ca que tu vas y arriver... si tu as besoin de conseils ou deparler tout simplement, n'hésites pas!! biz.....
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nolwenn publié le 12/11/2007 à 17:01Ravie de te revoir, ne t'inquiètes pas je suis sure que tu vas tout reperdre très vite. Moi aussi la semaine dernière j'ai fait un craquage complet et je me reprend aujourd'hui plus motivée que jamais. Allez on se motive toutes les deux et on y va à fond, d'accord? gros bisous ma belle et tiens le coup.
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