Blog de sandrinelle
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Salut tout le monde,
Je reviens de ma ballade du soir (j'essaie de suivre au mieux le programme) et ça fait beaucoup de bien...Je suis allée chercher mon petit frère adoré pour qu'il m'accompagne, à 2 c'est mieux. Du coup on a beaucoup papoté et je peux vraiment prendre exemple sur lui, il est un modèle de courage et de motivation pour moi.Il n'a que 12 ans et connait les mêmes problèmes de poids que moi à son âge. Il a décidé de prendre le taureau par les cornes et a demandé à rencontrer une diététicienne. Il suit un régime depuis le mois de juin et bilan du jour chez la diététicienne: il a perdu 6 kg en tout et a grandi de 4 cm. Il est extraordinaire. Je l'aime de tout mon coeur....
Sinon, pour le mien de régime, et bien ça va, mise à part le mini bout de gâteau de ce midi mais je ne pouvais vraiment pas refuser, c'est une collègue qui l'avait apporté pour nous annoncer qu'elle attend un heureux événement.
Quelle belle journée...J'espère vraiment que la vôtre aura été aussi agréable...
Enormes bisous et à plus tard.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
fromage blanc, thé, 2 tranches de pain |
| Déjeuner : |
salade de tomates, 2 oeufs, une mini part de gâteau |
| Dîner : |
poulet, chou, yaourt, poire |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |