Blog de sandrinedjib
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coucou
publié le 11/10/2007 à 19:19 |
Bonjour,
Aujourd'hui, j'ai commencée ma journée, par mon tour de VTT, je dois dire qu'en ce moment j'en fait ouah!! venant de moi c'est un exploit. Mais, il est vrai qu'avec le sport on perds plus facilement, j commence aussi ma remise en forme avec un coach mercredi prochain, je suis super contente, j'espére avoir des résultats rapidement.Voilà, mise à part ça, je vais bien, comme je l'ai dit, j'habite à Djibouti et il fait toujours aussi chaud et je n'en peux plus, ici le régime est plus difficile a suivre, mais je m'y accroche.bon je souhaite sincérement à toutes beaucoups de courage et que les kilos s'estompent petit à petit mais surement.gros bisous.@+
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 bol de lait écremé+corn flakes |
| Déjeuner : |
3 cuil à soupe de flageolet +mouton |
| Goûter ou snack : |
1 taillefine gateau |
| Dîner : |
1 substitut de repas avec 3 crépes aie aie aie |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |