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Bonjour !
Blog de sandrine25
aide blog-
Vendredi ensoleillé publié le 08/02/2008 à 20:45
Bonsoir à tous,
Aujourd'hui grand beau temps et la neige fond à vitesse grand V. Avec mon chéri, on est allé faire les courses car demain c'est le débarquement des touristes et j'ai pas envie de me prendre la tête avec la populasse.
J'ai fait que 15 minutes de vélo car le nerf sciatique de la jambe gauche me tiraille un peu donc la prudence est de rigueur. Et là je vais faire mes abdos, donc je vous abandonne mais c'est pour la bonne cause
Bonne soirée et gros bisous à tout le monde
mon alimentation Petit-déjeuner : ricorée+1 sucre, 3 poignéesde céréales nature+lait Déjeuner : Filet de cabillaud en papillote, 150 g de riz, petit suisse+1CC de sucre Goûter ou snack : / Dîner : omelette aux champignons, salade verte, 2 tranches de pain aux césames, 1 portion de cancoillote, 1 clémenvilla Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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clafoutis350 publié le 08/02/2008 à 21:04bon week end ensoliellté ! ne forces pas trop sur le sport, va doucement mais surement.... gros bisous
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