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Blog de sandragwen
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ESPACE BIEN ETRE publié le 26/05/2008 à 20:22
Coucou les fillesJ'ai passé tous l'après midi au moulin du bient être pour les normandes si elles connaissent.
Sinon si vous ne le connaissaez pas c'est tout simple génial.
c'est la première que je vais des soins et des enveloppement et massage à poil.
Quand je suis arrivée et que l'ésthéticienne ma dit déshabillez vous. Et bien J'était pas trop à l'aise car chez les pécialistes j'ai toujours était compléxé même en souvêtement et bien la dans la glas je ne me suis pas trouvé si affreuse que cela j'était même plutot contente de ce que j'ai vu. le poids descend tout doucement mais acec mon sport régulier la cellulite et les capitons s'estompe WOUAH.
J'ai fais un gommage au chocolat que la peau et douce après un eneloppement chocolat j'avais d'un poisson chocolaté enpapillote.
Après piscien 45 min avec divers jé placé qui masser lmollet fesse ventre dos cervical, un vélo aquatique que j'ai pratiqué,des galets pour les pieds ensuite 15 min de sauna et 45 min allongé a regarder le ciel jusquà l'orage mais à ce moment j'était appelé pour le soin chocolat oh lalala cela me donner fain mais c'était tellement agréable un bien fou à la fin de la séance le petit chocolat offert en cadeau hum.
Bisous les filles
un petit coupe de barre
mon alimentation Petit-déjeuner : céréale kiwi jus dorange yahourt Déjeuner : haricot vert poisson yavourt Goûter ou snack : thé 1 chocolat Dîner : croissant au jambon maison juste beuure et jambon Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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LD13 publié le 28/05/2008 à 20:27tu as eu raison de faire un petit soin du corps cela fait du bien au corp et aussi pour le moral.je trouve qu apres un soin on se sent plus belle!c est bien continue ton régime tu vas etre un super canon!! biz lydie
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