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Accueil   >  espaces  >  sandra59290  >  Dimanche 27 Juin 2010

Blog de sandra59290

aide blog

  		• Dimanche 27 Juin 2010
    publié le 27/06/2010 à 22:32

    Activité : 2h00 de marche

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc (0% MG) , Pain complet , Orange pressée, Thé , nectarine blanche
    Déjeuner : Dinde (escalope) , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Carotte cuite, lait 1/2 écrémé, Babybel, Pêche
    Dîner : Riz blanc (cuit) , Riz blanc (cuit) , Concombre , Carotte crue, champignon de paris en boite, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Vinaigre , Yaourt nature 0% (Auchan), Vin r
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1557 kcal
    (0) commentaires

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