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Samedi 3 Juillet 2010
publié le 03/07/2010 à 16:29 |
Journée tranquille à la maison ![]()
diner : invité dans la famille, je suis sûr que j'aurais pris du poids Lundi
, faire attention sans aide c'est vraiment trop dur ![]()
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | céréales, lait, thé, poire |
| Déjeuner : | salade de pomme de terre, blanc de dinde |
| Goûter ou snack : | pastèque, thé |
| Dîner : | croque monsieur, salade |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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