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Mardi 22 Juin 2010
publié le 22/06/2010 à 22:24 |
Activité : 1h00 de marche
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Fromage blanc (0% MG) , Pain Blanc Beurré, Jus d'orange frais |
Déjeuner : | Tomate, Courgette, Oeuf de poule , Gouda, Abricot , Thé |
Goûter ou snack : | Pomme, Thé |
Dîner : | Blanc de poulet (sans la peau), Petits pois carottes, Yaourt (0% MG), Pomme, Thé |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1373 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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