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Blog de sandra24

aide blog

  • STRESS
    publié le 15/11/2007 à 16:04

    journée tressé pour raison famillialle, j'ai envie de tout manger j'ai envie de sucrée tellement je suis stréssé, j'ai déjà craqué pour une brioche ce matin, et la j'ai au moins manger 8 bonbons du sac de bonbon de ma fille qu'elle avait d'hallowen. Je vais boire une bouteiile entière pour me faire passer l'envie de manger, on verra bien ce soir en mangeant ma salade.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche pain complet, 1 brioche (CRAQUAGE) 1 clémentine
    Déjeuner : 1 viande rouge grillé, et de la ratatouillle, 1 yaourt au fruit à 0%
    Goûter ou snack : 1barre taille fine aux pruneaux
    Dîner : salade verte, concombre, poivron vert, tomate,1pomme
    Verres d'eau : 21
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • epicure 
    publié le 16/11/2007 à 19:08
    j'espère que tu as passé une meilleure journée aujourd'hui, que tes problêmes se sont résolus, je te souhaite bon courage, et passe un bon WE gros bisous
  • glace 
    publié le 15/11/2007 à 22:46
    bonsoir,
    en tout ca tu as du courage de boire autant; sa va vite faire disparaitre le sucre des bonbons,
    pour la brioche le matin c pa grave;
    bon courage et patience sa va payer
    biz et bonne fin de soirée
  • fonctionnaire 
    publié le 15/11/2007 à 19:20
    Que se passe-t-il aujourd"hui????? tu as déjà bien perdu ce n'est pas le moment de craquer...... ca serait dommage maintenant. Ah pas toujours facile la vie
    Gros bisous
  • angelica 
    publié le 15/11/2007 à 17:57
    allez sandra ne te laisse pas aller, tu as déjà tant perdu, confies toi à nous tu verras en parler fais passer le stress emagasiné, sois courageuse et nous sommes là pour t'aider si tu as besoin
    bises
  • anais67 
    publié le 15/11/2007 à 17:41
    Coucou, reprends toi, tu as déjà perdus 12 kg, tu t'en rends comptes ?!
    Si tu as envie de parler je suis là.
    Courage et ne baisse pas les bras, c'est rien une brioche et 8 bonbons,... mais stop maintenant, c'est domage sinon ! ! !
    Courage et bonne continuation.
    T'es pas toute seule nous sommes là, enfin moi du moins . . . . .
    Bye bye
  • doudoune45 
    publié le 15/11/2007 à 16:08
    coucou,
    ça ne va pas chez toi? Tu veux nous en parler? On pourrait p-e t'aider ou confie toi à une amie. Ne restes pas seule dans tes problèmes.
    Passes une belle journée et prends soin de toi.
    Bisous xxx

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