Blog de sandra24
aide blog
-
Ca y est ma première semaine est fini est je suis prête à attaquer ma 2ème semaine avec joie.
J'ai un peu peur pour ce week-end car je m'en vais chez ma belle famille pour 4 jours pour le régime c'est ok mais c'est qu'on est invité au resto et la je ne ne pourrai sûrement pas suivre le régime BAB je vais faire du mieux, j'essaye de ne pas trop m'engoissé, on verra bien.
Mauvaise nouvelle,
Cet après-midi j'ai eu 7 enfants à la maison donc jai fait une gauffred party j'en ai même pas manger une seule, à part que j'ai craquer pour 5 à 6 bonbons je sais je n'aurai pas du, c'est la première fois que ça m'arrive et du coup ce soir je culpabilise et j'ai peur que je puisse manger autre chose du coup je ne me sens vraiment pas bien du tout
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
infusion avec un petit jus de citron |
| Déjeuner : |
un grand steack, 1 kiwi, 1orange et la moitié d'une pomme |
| Dîner : |
1 compote sans sucre |
| Verres d'eau : |
15 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
bien pour ton régime !!!
continue
bonne journée
bisesssssssss
6 bonbons ???? mais pk culpabilise tu ? c'est rien !! Comparé à une gaufre !! Moi jte félicite de ne pas avoir craquer sur les bonne gaufres faites maison!
Tu dois être épuisé de ta journé avec 7 gamins à surveiller, tu vas bien dormir ce soir !!
Bonne soirée, Bizouilles