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Bonjour !
Blog de sandra24
aide blog-
grâce matinée avec mon petit chéri pour ratrappé les deux jours d'absence publié le 20/10/2007 à 17:50
hier je n'ai pas eu le temps de remplir mon blog alors je le fais aujourd'hui.
Hier je me suis pesée et 1 kg en moins, je ne suis pas allez à la piscine comme prévue parce que je suis allez chez le coifeur pour changer de tête, ça fait du bien au moral, hier soir mon chéri est rentré de paris et du coup on est allez au restaurant chinois, je suis restée raisonnable mais qu'est ce que c'était bon, se lâcher au bout de 2 mois ça fait du bien:
menu du samedi:
petit déjeuner:
1 yaourt à 0%, 1 tr de pain complet,1 kiwi et une infusion
déjeuner:
dîner: resto chinois
Je vous souhaite à toutes un bon week-end.mon alimentation Déjeuner : 1 escaloppe de dinde et petis poids, 1 fromage sweltesse, 1 yaourt à 0% Dîner : salade d'endives avec une vinaigrette de yaourt à 0% et un poisson colin, fromage blanc à 0%, 1 infusion Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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natt57 publié le 21/10/2007 à 20:38bravo pour ton kilo perdu et je sui contente de voir ke tu a bien profité de ton week-end bonne soiré et a demain bizzz
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