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Bonjour !
Blog de sandra18021
aide blog-
4eme jour SEMAINE 1 publié le 01/05/2008 à 20:53
HELLO,1 er mai..........du soleil, enfin , aujourd'hui apres midi détente a la pêche....... et oui je pêche
et j'ai quand même attrapé 7 truites !pour le régime toujours nikel !!! je tient bon !!! vivement la pesé, en esperant avoir perdu qlq kg!! je ne sais pas ce que vous en pensez mais je trouve les recettes vraiment bonnes!!!
a demain ++
mon alimentation Petit-déjeuner : bol de lait + cacao + un verre orange pressé Déjeuner : tomate farcies au thon (chaud) + pates +1 morceau de fromage + 4 pruneaux Goûter ou snack : 1 café + 1 tout petit melon Dîner : omelettes aux champignons + salades vertes + 2 tranches de pain complet + 1 yaourt nature + 1cc confiture mirtylle Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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