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Bonjour !
Blog de sandra18021
aide blog-
2eme jour SEMAINE1 publié le 29/04/2008 à 17:17
COUCOU,mardi 29/04
alors aujourd'hui c'est toujours la forme et le meilleur c'est que je n'est pas l'envie de manger entre les repas!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus orange pressé + 1 fromage blanc 20% avec une cc de sucre + 2 tranche de pain complet (fait maison) beurré Déjeuner : salade de courgette et tomate avec 2 oeufs + 2 tranches de pain complets + fromage tartare + 6 fraises coupée en tranche avec 1cc sucre Goûter ou snack : 1 barre de cerele fitness chocolat/orange Dîner : petit pois carotte + 1 blanc poulet + 1 yaourt nature + 1/2 c sucre + 1 poire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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rachelle53 publié le 30/04/2008 à 10:51alors comment ça va ? bien on dirait, tu sais moi quand j'ai commencé il y a unmois, j'étais tellement motivée que moi non plus j'avais pas envi de manger, entre les repas en fait je crois que quand on a des envies c'est que quelque part on est démotivée ! allez accroche toi et je suis sur qu'en fin de semaine tu auras tes premiers résultats ! biz
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