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c'est le jour J : on commence le régime
publié le 06/01/2014 à 17:38 |
aujourd'hui c'est la reprise
reprise du travail et du régime. j'ai énormèment pris de poids, il faut que je maigrisse. mon dos se bloque et je suis souvent fatiguée et déprimée. alors on se motive et on se bouge.
j'adore manger et je ne veux pas me priver donc je fais un régime de 1500 calories avec 30 minutes de sport par jour.
allez c'est parti !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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