Blog de sandouce
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Bonjour...Ahlàlà 2heures pour faire 10 mn à pieds+voter(sans attente)+retour , pfff, vivement dans 2 ou 3 jours que je retrouve une marche normale(enfin plus ou moins)!Ah demain y'a un kiné qui vient à la maison pour ma 1ère séance...j'espère qu'il va être doux,gentil, sympa, marrant et éventuellement si il est beau c'est encore mieux, je ferai plus d'efforts..ou ptêtre moins pour le voir longtemps! 
Bon cette semaine je vais donc pouvoir faire attention à ce que je mange, car mtnt que je peux me repeser je pense que ça va me motiver!Et puis à l'école de mon fils, cette semaine, on doit noter sur une feuille tous les légumes et fruits qu'il mange, alors comme ça je verrais aussi les erreurs alimentaires..bien que lorsque je fais des légumes verts, parfois il n'en mange pas pour autant, alors!!!Si du jour au lendemain vous n'avez plus de mes nouvelles, pas d'inquiétude, c'est parceque mon ordi a planté, car il rame de plus en plus...
Bonne soirée
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 tartines de pain+beurre+2 café |
| Déjeuner : |
viande avec du vinaigre d'échalotes+2 yaourts |
| Goûter ou snack : |
2 cookies faits maison+1 café |
| Dîner : |
saumon+tomates cuites+1yaourt |
| Verres d'eau : |
1 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
