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Blog de sandira

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  		• Effort non payant donc moral en baisse
    publié le 29/09/2007 à 07:35

    Je ne comprend plus après tous les efforts je n'ai perdu que 700 g, je n'y croit pas je crois que j'ai le plus dégonflé, mais franchement cela ne motive plus du tout je me pose la question que faut il manger pour perdre plus déja je trouve que je ne mange pas beaucoup a,peut être faut il faire autrement je ne sais plus, mais cette aspect me pousse à ne plus faire attention mais bon j'essaye de tenir le coup,mais franchement je ne comprend plus, si vous pouvez m'éclairer ? Vous avez connu cette situation.Mais franchement quand on fait un régime ce n'est pas facile tous les jours alors quand on voit le résultat même pas 1 kilo.bref

    (3) commentaires


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  • sandira 
    publié le 29/09/2007 à 13:18
    merci à vous les filles le moral est remonté cela ne vaut pas la peine d'abonner en si bon chemin surtout que je connais le prix à payer pour reperdre les kilos.bisous et bon week end à vous. merci encore pour avos encouragements.
  • yoma 
    publié le 29/09/2007 à 10:21
    tu as perdu 700g en combien de temps? 1 semaine?
    Si c'est le cas, franchement je trouve ça bien, car imagin 700 g toutes les semaines et bien au bout d'un mois ça te fera... hummm... calcul mental... quasi 3 kg !!
    Donc, on ne se démotive pas, on continue,et on ne craque pas pour des cochonneries!

    Moi aussi ça m'est arrivé de perdre un peu moins certaines semaines. Ca ne veut pas dire que tu as mal fait les choses, mais simplement que le corps veut retrouver ces repères: ça t'évitera de faire du yo yo ensuite...
    Allez bon courage, et franchement, 700 g, moi, je trouve ça bien !!!
  • jenna54 
    publié le 29/09/2007 à 10:05
    slt , allée reprend toi , ça va bien finir par payer les efforts : surtout te jette pas sur la nouriture pour te consoler ,non , non : pour te consoler on est là nous ; c'est quand même pas les kilos qui vont gagner la bataille dit donc . bon , d'acord ils viennent de gagner une petite bataille mais la guerre est faite de petite deseption et de grande victoire et la victoire final c'est toi qui la gagnera , c'est certain. profite du week - end pour t'amuser et te détendre ,ça fait du bien au moral . courage , je suis avec toi . biz

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