Blog de sandira
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Aujourd'hui je suis allée faire le marché, j'ai pris des légumes et des fruits pour mon régime, le moral ça va. Demain je travaille mes 2 jours de congés sont terminés.Je ne part pratiquement pas au marché parceque çela à lieu tous les mercredis et comme habituellement je travaille c'est mon homme lorsqu'il sort de son boulot il va au marché je lui laisse une petite liste quand je part travailler tous les jours c'est aussi lui qui prépare mes salades et mes viandes grillées, c'était un petit peu pour lui rendre hommage et c'est encore lui qui s'occupe de ma fille ses horaires de travail sont souples. il ne fait pas le repassage sinon les autres choses de la maison il le fait quand je ne peux pas le faire. bravo encore pour lui.
Je vous montre une photo de mon Ile en espérant que vous appréciez et oui j'habite à des milliers de kilomètres mais le coeur y est.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café yaourt et fruit |
| Déjeuner : |
omelette + achard de légumes+yaourt allégée+tisane |
| Goûter ou snack : |
3 tr de pain complet + beurre allégée |
| Dîner : |
omelette + légumes+ 1 poire + tisane |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
bisous
Franchement, pour l'équilibre des enfants il n'y a rien de mieux qu'un papa présent.
Ca fait rêver ton île, surtout vu le froid de canard qu'il fait en Bretagne aujourd'hui !