aujorud'hui j'avais pas envie de me réveillée, je suis las. Au boulot tout le monde se demande si oui ou non ils vont garder leur boulot.Vous comprenez pourquoi je ne dors pas beaucoup ces temps ci, on aura la réponse que vers la fin de novembre après une réunion, pendant ce temps nous stressons , c'est normal. En plus moi de mes problèmes de boulot, certains membres de ma famille ont des gros problèmes de couple ( séparation) mais ils ne savent pas que j'ai aussi mes problèmes au boulot, tout cela fait trop , je suis fatiguée, je vais péter un cable.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café + pomme + yaourt allég |
| Déjeuner : |
salade verte + saucisse + salade de fruit |
| Goûter ou snack : |
sandwiche (pain + salade+ poulet) |
| Dîner : |
fromage blanc 0% |
| Verres d'eau : |
7 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Mais bon, c'est dans les épreuves que l'on avance, et le mieux pour toi est de voir le côté positif des choses. Si si, il y en a toujours! Il suffit de creuser un peu: tu as un mari, des enfants, ton régime fonctionne, tu as déja perdu 5 kilos! la santé ça va, tu as un travail, ( pour le moment , mais oui, tu en as un alors que beaucoup de gens sont au chomage aujourd'hui) etc....
Moi, ça m'aide de me dire qu'il y a des gens qiu souffrent bien plus que nous, ça permet de relativiser.
Bon courage à toi, ça n'empêche pas que la période que tu vis est dure dure, donc garde le moral malgré tout!
bisous et courage
je pense qu'il faut que tu prennes du recul par rapport à tout ça, ton boulot je comprends mais pour ce qui est des problèmes des autres essaie de te détacher (sans le montrer bien sur) je te rassure personne n'a la capacité de prendre tous les problèmes du monde sur son dos comme on dit chacun sa croix à porter mais si tu veux porter celle de tout le monde tu vas couler.en plus c'est le meilleur moyen de foutre ton régime en l'air
bises
si tu veux en parler je suis là