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Marraine
Blog de sanders59
aide blog-
Kikou publié le 10/11/2009 à 10:56
Bonjour les filles,
et oui il est temps de passé à autre chose.
en ce moment niveau régime je me tient à peu pret sans trop d'ecart au régime du site mais la balance ne fait que du yoyo ce qui commence à m'agacer....
Hier j'ai été voir mon médecin, qui m'a prescrit une prise de sang pour voir si tout va comme il faut et je lui ai parler de la stagnation et de l'effet yoyo, il m'a répondu que c 'était "normal" dans le sens ou on entre en période plus froide et que le corps veut à tout prix stocker des graisses pour passer l'hiver et que si je voulais continuer à perdre pendant cette période il fallait que je fasse encore plus de sport et de voir pour me trouver un sport d'intérieur (peu importe lequel)...et donc je vais devoir essayer de convaincre mon homme pour qu'il accepte la proposition.
Les cadeaux de noël sont déjà commandés il ne reste plus qu'à attendre que le père noël les livre le 25Décembre.
(8) commentaires
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un ptit velo d'appart par ex ca peut etre sympa
bisous a toi
reflechis a une machine de sport qui te convienne ou peut etre aller marcher a un pas soutenu pendant une heure tous les jours?
courage
allez gros bisous nath
on est super motivée quand ça déscend et pour moral zero pointé quand ça remonte.........................
c'est la vrai guerre avec notre corps en ce moment et à nous de voir si le corps ou l'esprit sera le plus fort!!!
alors surtout garde ton sourire et la joie de vivre qui te caractérise et on y arrrivera...