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Journée et menu de jeudi
publié le 28/05/2009 à 21:34 |
Kikou tout le monde,
et oui comme promis ce matin je me suis remise a la marche rapide, mais cette après midi je me suis mise dans le canapé et je me suis endormie.
Je n'ai pas craquée pas d'ente deux encore aujourd'hui et pourtant ce n'est pas l'envie qui m'en manquer.
Sinon journée plutôt cool malgrès tout, j'ai commencer a faire connaissance avec sabah ma coequipière du défi duo du goupe auquel j'appartient les sexy sans (100) kilos.
Bonne soirée à toutes
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Pain complet , Beurre, Raisin |
Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Lardons natures Fleury Michon, Dés de jambon Herta, Crème fraîche , Gruyère râpé |
Goûter ou snack : | Raisin |
Dîner : | Salade verte, Betterave rouge cuite, Jambon de Paris Super U |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 898 kcal |
ingrid66
publié le 28/05/2009 à 23:30
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coucou cool le defi ca va te booster ca !!!! allez gros bisous a demain |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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